건강도 챙기고, 지원금도 받을 수 있다면 어떨까요?
2025년에도 국민건강보험공단과 지자체가 함께 운영하는 건강생활 실천지원금 사업이 확대 시행됩니다.
걷기, 운동, 건강검진 등 평소 실천하는 건강 습관만으로 포인트를 모아 현금성 지원을 받을 수 있습니다.
지금부터 신청 방법부터 참여 조건, 포인트 사용처까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요.
건강생활 실천지원금 사업이란?
건강생활 실천지원금 사업은 국민건강보험공단이 주관하고,
지자체 또는 지역 보건소와 협력하여 운영하는 건강 인센티브 제도입니다.
일정한 건강활동을 실천하면 포인트 또는 마일리지를 지급하고, 이를 현금성 바우처나 상품권 등으로 전환할 수 있는 제도입니다.
주요 참여 항목은 다음과 같습니다.
- 하루 만보 걷기
- 건강검진 참여
- 금연/절주 서약 및 실천
- 건강습관 설문참여
- 건강관리 앱(워크온, 질병관리청 앱 등) 연동
2025년 참여 대상자
지역에 따라 세부 기준이 다르지만, 일반적으로 아래와 같은 대상자가 포함됩니다.
- 국민건강보험 지역가입자 및 직장가입자
- 성인(만 19세 이상) 건강취약계층 우선
- 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증 등 만성질환자
- 건강검진 미수검자 우선 참여 대상
- 지자체 주민센터 및 보건소 추천자
※ 일부 지자체는 ‘지역주민 누구나’ 참여 가능하도록 확대 중
지급되는 인센티브(포인트)
2025년 기준, 개인별로 최대 연간 6만 원~12만 원 상당의 포인트를 받을 수 있습니다.
- 건강 활동 1회당 500~1000포인트
- 월간 누적 1만~2만 포인트 가능
- 포인트는 지역사랑상품권, 온누리상품권, 모바일 쿠폰 등으로 전환
일부 지역은 마일리지 누적 후 문화센터 할인, 헬스장 이용료 감면 등과 연동되기도 합니다.
참여 방법 및 신청 절차
- 국민건강보험공단 홈페이지 또는 관할 보건소 방문
- ‘건강생활 실천지원금 사업’ 배너 클릭 또는 방문 신청
- 참여 신청서 작성 및 개인정보 제공 동의
- 건강관리 앱 설치 및 연동 (워크온, 삼성헬스, 질병관리청 걷기앱 등)
- 실적 자동 누적 → 포인트 적립
모바일 기기 미사용자는 보건소에서 방문 건강상담으로 수동 등록도 가능합니다.
건강포인트 사용처는?
건강포인트는 다음과 같은 곳에서 사용할 수 있습니다.
- 지역사랑상품권(제로페이 연동)
- 온누리 상품권
- 편의점 모바일 상품권
- 보건소 주관 건강체험관, 체육센터 할인
- 일부 지역 헬스장, 필라테스 제휴처
※ 각 지역별로 사용처가 상이하므로 신청 시 확인 필요
2025년 운영 지자체 예시
현재 아래와 같은 지자체에서 활발히 운영 중이며, 2025년에는 전국 대부분 시·군·구로 확대될 예정입니다.
- 서울특별시 강서구, 송파구, 노원구 등
- 경기도 고양시, 수원시, 성남시 등
- 부산광역시, 대전, 세종, 광주 등 광역시
- 충북 청주시, 충남 천안시, 전남 여수시 등
지역별 지원금 규모나 참여 방식에 차이가 있을 수 있으니 해당 보건소 공지를 확인하세요.
실제 참여자 후기
“출퇴근할 때 일부러 한 정거장 먼저 내려 걷다 보니 포인트도 모이고 건강도 챙기게 되네요!” - 40대 직장인
“만성질환 때문에 보건소 자주 다녔는데, 이제는 포인트로 상품권도 받아서 만족도가 높습니다.” - 60대 여성
주의사항 및 유의점
- 지급된 포인트는 유효기간 내에만 사용 가능
- 건강 활동은 본인 인증을 통해서만 인정됨
- 중복 참여 제한(예: 서울런, 스포츠바우처 등과 병행 불가 지역 있음)
- 거짓 실적 등록 시 포인트 회수 및 참여 제한
마무리하며
2025년 건강생활 실천지원금 사업은 단순한 포인트 적립을 넘어서,
우리 일상 속 건강을 실천하고 지속할 수 있는 좋은 기회입니다.
특히 바쁜 직장인, 만성질환자, 건강검진 미수검자라면
이 기회를 통해 경제적 혜택도 받고 건강도 챙길 수 있습니다.
건강을 위한 첫 걸음, 오늘부터 실천해보세요!